• 怎么配眼镜才最适合?验光师教你5个避坑技巧 热门资讯

    怎么配眼镜才最适合?验光师教你5个避坑技巧

    一、90%的人不知道的配镜误区只看款式忽视脸型圆脸戴圆框会更显脸圆(应选方框)方脸戴方框会显得更方(应选圆框)盲目追求超薄镜片低度数没必要用1.74超薄片(浪费钱)高度数用普通镜片会很厚重(建议选1.67以上)真实案例:错误示范:小李600度选普通镜...

    2025年07月29日 4
  • 如何选择适合自己的护肤品?5个技巧让你不再踩雷! 热门资讯

    如何选择适合自己的护肤品?5个技巧让你不再踩雷!

    护肤品种类繁多,广告满天飞,很多人跟风买了一大堆,结果皮肤越用越差。到底如何挑选真正适合自己的护肤品?今天教你5个实用技巧,避开营销陷阱,选对不选贵!一、怎么判断自己的肤质?很多人买护肤品,第一步就错了! 选护肤品前,先搞清楚自己是什么肤质...

    2025年07月29日 3
  • 老年人最适合做什么运动?医生推荐这5种安全又有效的锻炼方式 热门资讯

    老年人最适合做什么运动?医生推荐这5种安全又有效的锻炼方式

    一、为什么老年人必须科学运动?上周社区65岁的王阿姨因为跳广场舞扭伤腰,我才发现老年人运动要特别注意!随着年龄增长,我们的身体会出现三大变化:骨骼变脆:摔倒容易骨折肌肉流失:40岁后每年减少1%关节退化:膝盖承受压力是体重的3倍所以选对运动很重要,既...

    2025年07月29日 8