• 为什么总是难以专注?可能是这5个原因在影响你 有问必答

    为什么总是难以专注?可能是这5个原因在影响你

    你是否有过这种感觉:打开书本不到5分钟,脑子开始想别的事上网找资料,却一不小心刷视频刷了两个小时工作做到一半,突然想起来要查快递、看消息、回朋友圈明明知道事情紧急,就是静不下心来做完你不是懒,也不是自控力差,很多时候,你只是被一些看不见的“干扰因素”...

    2025年08月09日 11
  • 小孩注意力不集中怎么办?5个家庭训练方法,让孩子越来越专注 有问必答

    小孩注意力不集中怎么办?5个家庭训练方法,让孩子越来越专注

    “我家孩子上课总走神,作业写十分钟玩半小时。”“说了半天他根本听不进去,一问啥也不知道。”“不是他不聪明,是根本静不下来做事,急死我了。”你是不是也有这样的烦恼?注意力不集中,是很多家长最头疼的问题之一。尤其是年龄在4~12岁阶段,正是“学习习惯”形...

    2025年08月08日 12