冬天手脚冰凉怎么办？中医+现代医学双方案教你改善血液循环

进入冬天后，不少人即使穿着厚袜子、戴着手套，手脚依然冷得发麻，尤其是女性和体质偏寒的人群。长时间手脚冰凉不仅影响舒适度，还可能是血液循环不畅或内分泌失衡的信号。一、手脚冰凉的常见原因血液循环不畅血管遇冷收缩，末梢血液供应不足。体质偏寒中医认为阳气不足...